Uzmanı Açıkladı: Huzursuz Bağırsak Sendromunun Belirtileri Nelerdir?

Huzursuz bağırsak sendromu (HBs), özellikle karın ağrısı ve bağırsak alışkanlıklarında değişikliklerle kendini gösteren fonksiyonel bir bağırsak hastalığıdır. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Sarıkaya, hastalığın yaygın görüldüğünü ve doğru tedaviyle semptomların hafifletilebileceğini belirtti.

Karın Ağrısı ve Bağırsak Alışkanlıklarında Değişiklikler

Prof. Dr. Sarıkaya, huzursuz bağırsak sendromunun en belirgin özelliğinin tekrarlayan karın ağrısı olduğunu söyledi. Bu ağrı, kabızlık ve ishal gibi bağırsak alışkanlıklarında değişikliklerle birlikte görülmektedir. HBS, toplumun %10 ila 15’ini etkilerken, özellikle kadınlar ve gençlerde daha sık rastlanıyor. Tanı için diğer hastalıklar dışlandıktan sonra, karın ağrısı ve bağırsak alışkanlıklarındaki değişiklikler incelenir.

Diğer Hastalıklarla Karışabilir

Huzursuz bağırsak sendromu, çölyak hastalığı ve inflamatuvar bağırsak hastalıklarıyla karışabilir. Prof. Dr. Sarıkaya, hastaların ayrıntılı öyküsünün alınması, fizik muayene ve laboratuvar testleriyle doğru teşhis koyulmasını sağladıklarını belirtti. Özellikle son 6 ay içinde başlayan ve son 3 aydır devam eden karın ağrısı ile haftada en az bir kez görülen belirtiler tanı için önemli kriterlerdir.

Tedavide Bireysel Yaklaşım

Huzursuz bağırsak sendromunun tedavisinin her hasta için farklı olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Sarıkaya, kabızlık, ishal ve karın ağrısı gibi semptomlara yönelik tedavi yöntemlerini açıkladı. Kabızlık yaşayan hastalara çözünür lif desteği ve bağırsak yumuşatıcı ilaçlar, karın ağrısı olanlara ise spazm giderici ilaçlar önerilmektedir. Ayrıca, stresle ilişkili olan hastalık için uyku düzeni, fiziksel egzersiz ve stres yönetimi büyük önem taşır.

Diyetin Rolü ve Beslenme Tavsiyeleri

Prof. Dr. Sarıkaya, fonksiyonel bağırsak hastalıklarının beslenme alışkanlıklarıyla yakından ilişkili olduğunu belirtti. Düşük FODMAP diyeti, gluten ve laktozdan kaçınmak, alkol ve kafein içeren içeceklerden uzak durmak, gaz yapan kuru fasulye, nohut ve mercimek gibi gıdalardan kaçınmak, hastaların semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.

huzursuz bağırsak sendromu kronik bir hastalık olup, semptomların zaman zaman tekrarlayabileceği unutulmamalıdır. Bu nedenle hastaların doktorlarıyla düzenli iletişimde olmaları, tedavi sürecinde en iyi sonuçları alabilmek için oldukça önemlidir.