tavsiye

Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı ezgi aydın, yaz mevsimi ile birlikte deniz ve havuz kullanımının arttığını belirterek suya girerek serinlemeyi tercih eden kadınların enfeksiyona karşı duyarlı ve dikkatli olmalarını tavsiye etti.
14.06.2025
Sınav kaygısı hakkında uyarılarda bulunan Psikolog Ozan Yazıcı, "Düşük ve orta düzeyde bir kaygı, dikkati toplamak, motive olmak ve zamanla yarışmak açısından işlevseldir. Sınavı hayatın dönüm noktası olarak görmek, kazanmayı ise değerli olmanın kanıtı gibi yorumlamak, doğal bir değerlendirme sürecini sancılı bir sınava dönüştürür. Ancak gerçekte, lise ve üniversite sınavları...
14.06.2025
Son dönemde gözlemlenen trafikte yaşanan kavgaların sayısında artış, meydana gelen olaylarda yaralanmalara kadar dönüşen olayları beraberinde getiriyor.
06.05.2025
ABD'li haber kanalı NBC News, ABD Başkanı Donald Trump'a Ukrayna'da ateşkesi kabul edene kadar Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin ile telefon görüşmesi yapmaması yönünde tavsiyede bulunulduğunu öne sürdü.
04.04.2025
Siirt Eğitim ve Araştırma Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Selim Mamiş, mevsim geçişlerinde hastalıkların artış gösterme eğiliminde olduğunu belirterek, özellikle bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinin önemine dikkat çekti.
02.04.2025
Ramazan ayında şerbetli ve ağır tatlılar yerine hafif alternatifler arayanlar için sütlü tatlıların ideal bir seçenek olduğunu belirten Şef Semanur Önal, yapılan tatlılarda şeker kullanmak istemeyenler için hurmalı muhallebi tarifi paylaştı. Şef Didar Başgöze ise son dönemde sosyal medyada popüler olan soğuk baklava tarzında hazırlanan çikolatalı güllacın yapılışını anlattı.
17.03.2025
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ezgi Aydın, hamilelik sürecinde kadından kadına değişen fiziksel ve hormonal nedenler bulunduğunu bu nedenle oruç tutmak isteyen anne adaylarının mutlaka hekimi ile görüşerek oruç tutmasını tavsiye etti.
11.03.2025
Kur'an Nesli Platformu, 2025 yılı Ramazan ayına dair manevi atmosferden en iyi şekilde istifade edebilmek adına birtakım tavsiyeler yayınladı.
28.02.2025
Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) süreci yaklaşırken, deneyimli eğitim koordinatörü Eşref Yıldız, öğrenciler ve velilere önemli tavsiyelerde bulundu. Kafkas Üniversitesi PDR mezunu olan Yıldız, 2015 yılından bu yana PDR alanında faaliyet gösteriyor ve üç yıldır özel bir kurumda eğitim koordinatörü olarak görev alıyor. Yıldız, özellikle motivasyon, zaman yönetimi, tercih süreci ve...
Sağlıklı kilo verme yöntemleri arasında son yıllarda dikkat çeken aralıklı oruç (intermittent fasting) konusunda Diyetisyen Ayşe İnan, önemli açıklamalarda bulundu. İnan, aralıklı oruç uygulamasının, kişinin metabolizması ve sağlık durumu göz önünde bulundurularak uzman eşliğinde uygulanması gerektiğini belirtti.
Uzmanından, buz tutan araç camlarındaki buzu cama zarar vermeden çözmek için tuzlu su tavsiyesi.
16.11.2024