Kur'an Nesli Platformu, 2025 yılı Ramazan ayına dair manevi atmosferden en iyi şekilde istifade edebilmek adına birtakım tavsiyeler yayınladı.
Van,
20°C
açık
GRAM ALTIN
4.401,60
DOLAR
40,7943
EURO
47,8748
STERLİN
55,5234
BIST 100
10.949,95
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
van
ekonomi
haber
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
ramazan
Erzincan Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Kezban Demirel, Ramazan’da sağlıklı beslenmenin önemine değinerek, "Besin çeşitliliğini ve porsiyon miktarını kontrol altına almayı başaran bireyler sağlıklı bir ramazan ayı geçirebilir" dedi
Van Büyükşehir Belediyesi ve Tarım ve Orman İl Müdürlüğü ekipleri, Ramazan ayı öncesinde kent genelindeki fırınlara yönelik kapsamlı denetim gerçekleştirdi.
Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, oruç tutmak isteyen ancak sağlık durumları nedeniyle tereddüt yaşayan vatandaşlar için önemli açıklamalar geldi.
Ramazan ayında beslenme konusunda uyarılarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mesut Şahin, "Sahur, gün boyunca enerji seviyesini korumak için en önemli öğündür. Uzun süre tok kalmak için yumurta, süt ürünleri, kuru baklagiller ve tam tahıllı gıdalar tüketin. Lif oranı yüksek sebze ve meyveleri de ihmal etmeyin" dedi.
Ramazan ayına sayılı günler kala özellikle kronik rahatsızlıkları olan ve belirli yaşın üstündeki kişilerde "Ben oruç tutabilir miyim?" sorusu belirmeye başladı. Can Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Özgül Yıldız, oruç tutması riskli olan hastalıklar hakkında bilgi vererek, özellikle ilaç saatleri konusunda uyarılarda bulundu.
Ramazan ayında sahura kalkmadan oruç tutmanın gün içinde çabuk yorulmaya ve kan şekerinin hızlı düşmesine sebep olabileceğini söyleyen Mudanya Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Nazlı Batar, uzun süren açlığın ardından mideyi yormamak için iftara hafif ve sindirimi kolay besinlerle başlamanın önemli olduğunu söyledi.
Van Ticaret İl Müdürlüğü ekipleri, yaklaşan Ramazan ayı öncesinde marketlerde temel gıda ve ihtiyaç ürünlerine yönelik fahiş fiyat ve etiket denetimi gerçekleştirdi.
Ramazan ayı öncesi tezgaha inen hurmalarda fiyatların sabit kalması hurmaya olan talebi arttırdı.
Adanalı kebapçılar 11 ayın sultanı Ramazan ayı için hazırlıklarını tamamladı. 8-10 çeşit mezeyle servis edilen Adana Kebaplar iftarda hem göz hem de mideyi doyuracak.
Ramazan’a sayılı günler kala, uzun süre tok tutması ve enerji vermesiyle sahur sofralarının vazgeçilmezi olan tahinin üretimi Van’da hız kazandı.
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...