öneri

İlk kez büyük bir sınava girecek Alfa kuşağı öğrencileri ve aileleri için 15 Haziran’da yapılacak Liselere Geçiş Sınavı (LGS) geri sayımı başladı. Uzman isim Sibel Durak, geleneksel sınav odaklı başarı anlayışının bu kuşağın potansiyelini yansıtmakta yetersiz kalabileceğini belirterek ailelerine dikkat çekici önerilerde bulundu.
06.06.2025
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte deniz mevsimi de başladı. Tatil planları yapılırken pek çok kişi, aynı zamanda sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmanın yollarını ararken Özel Lokman Hekim Esnaf Hastanesi Diyetisyeni Ezgi Gönen, bu dönemde dengeli beslenmenin ve yeterli su tüketiminin önemine dikkat çekti.
27.05.2025
TÜRSAB Doğu Anadolu Bölge Başkanı Cevdet Özgökçe, İran pazarında ciddi sorunlar yaşandığını belirterek, Van’daki turizm sektörünü fiyat politikaları konusunda uyardı. Yakın zamanda İran’a gerçekleştirdikleri ziyaretin ardından değerlendirmelerde bulunan Özgökçe, bölge esnafının fiyat dengesini rakip şehir ve ülkelerle karşılaştırarak belirlemesi gerektiğini vurguladı.
Van’ın en eski kahvesinde yılların ustalığıyla demlenen çay, sadece damakta değil, kalplerde de iz bırakıyor.
Memorial Kayseri Hastanesi Uzman Diyetisyeni Betül Merd, bahar aylarında bağışıklık sistemlerini desteklemenin ve enerji seviyesinin korunması için beslenmenin çok önemli olduğunu söyleyerek, "Antioksidan açısından zengin gıdalar vücudu arındırır ve bağışıklığı güçlendirir" dedi.
12.04.2025
Van’da bir çok insan ekonomik olarak sıkıntılı günler geçiriyor. Ulusal Ajans olarak Van sokaklarında Vanlı vatandaşlarla bir röportaj gerçekleştirdik. Vatandaşlara “Van ekonomisini canlandırmak için neler yapılabilir” sorusunu yönelttik. İşte aldığımız cevaplar..
Ramazan ayında oruç tutmak, hem manevi hem de bedensel anlamda bir arınma dönemi olarak kabul ediliyor. Ancak uzun süreli açlık, doğru beslenme alışkanlıkları ile birleştirilmediğinde kilo artışına neden olabiliyor.
Hatay’da görevli Diyetisyen Yaprak Aytekin, iftar ile sahur arasında 2,5 litre su içilmesi gerektiğine dikkat çekerek iftarın ardından 30 dakikalık hafif tempolu yürüyüşün sağlık için önemli olduğunu ifade ederek Ramazan ayında kilo almanın önüne geçeceğini söyledi.
01.03.2025
Erzincan Sağlıklı Hayat Merkezi Diyetisyeni Kezban Demirel, Ramazan’da sağlıklı beslenmenin önemine değinerek, "Besin çeşitliliğini ve porsiyon miktarını kontrol altına almayı başaran bireyler sağlıklı bir ramazan ayı geçirebilir" dedi
28.02.2025
Siirt’te, cilt ve saç sağlığı için doğal bıttım sabunu tercih ediliyor.
31.12.2024
Tezgahlarda palamudun yerini hamsiye bırakmasının ardından balıkçı esnafı bol olarak avlanan hamside tuzlama döneminin başladığını söyledi.
02.12.2024