hareketsizlik

Hareketsizlik Sessiz Bir Tehdit! Uzmanlar Günde 30 Dakika Yürüyüş Öneriyor
GÜNCEL SAĞLIK
Hareketsizlik Sessiz Bir Tehdit! Uzmanlar Günde 30 Dakika Yürüyüş Öneriyor
Hareketsizliğin birçok sağlık problemine zemin hazırlayacağını belirten Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Meliha Kasapoğlu Aksoy, her gün 30 dakikalık tempolu yürüyüş yapmanın önemine dikkat çekti.
20.05.2025
Hareketsiz yaşam, boyun ve bel fıtığı riskini artırıyor
GÜNCEL SAĞLIK
Hareketsiz yaşam, boyun ve bel fıtığı riskini artırıyor
Hareketsiz bir yaşam kas-iskelet sistemini ve omurga sağlığını olumsuz etkiliyor, sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor.
16.09.2024
Uzun süre hareketsiz kalmanın zararları: Hareketsizlik sonucu oluşan hastalıklar!
SAĞLIK
Uzun süre hareketsiz kalmanın zararları: Hareketsizlik sonucu oluşan hastalıklar!
Hareketsiz yaşam tarzı günümüzde pek çok hastalığa kapı aralayan ve hatta erken ölüm riskini oluşturan durumlardan biri. Sadece yeterince egzersiz yapmadığı için ölümcül hastalık riskinde artış gözlemlenen 1.4 milyardan fazla yetişkin bulunuyor. Peki, uzun süre hareketsiz kalırsak ne olur?
12.09.2023
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle