eksiklik

Ramazan’da ani nikotin eksikliği sigarayı bırakmada rol oynayabilir
GÜNCEL SAĞLIK
Ramazan’da ani nikotin eksikliği sigarayı bırakmada rol oynayabilir
Psikolog Beyza Sürmen, Ramazan ayında sigara içen bireylerdeki nikotin eksikliğinin sinir ve dikkat dağınıklığı gibi sebeplerle kendini gösterebileceğini fakat bunun sigarayı bırakmada rol oynayabileceğini söyledi.
01.03.2025
“B12 vitamini eksikliği, kilo vermenizi engelleyebilir”
GÜNCEL SAĞLIK
“B12 vitamini eksikliği, kilo vermenizi engelleyebilir”
B12 vitamininin enerji üretiminde, sinir sistemi sağlığında ve yağ metabolizmasında önemli bir rol oynadığını belirten Diyetisyen Melisa Karataş, "Kişide B12 seviyeleri düşükse, metabolizma yavaşlar ve vücut daha az enerji harcar. Bu da kilo vermeyi zorlaştırır. Ayrıca, B12 eksikliği kas kaybına yol açarak yağ oranının artmasına neden olabilir" dedi.
17.02.2025
Van’da evrak eksiği olan avcılara para cezası
VAN
Van’da evrak eksiği olan avcılara para cezası
Van'da kaçak avcılıkla mücadele kapsamında yapılan denetimlerde evrak eksiği olan 3 avcıya 9 bin 873 tl idari para cezası uygulanacak.
05.12.2024
B12 vitamini eksikliğine dikkat!
GÜNCEL SAĞLIK
B12 vitamini eksikliğine dikkat!
Uzm. Dr. Müge Yetener, B12’nin vücudumuzun olmazsa olmaz vitaminlerinden biri olduğunu söyleyerek “Eksikliği halsizlik ve yorgunluktan, sinir sistemi sorunlarına, nefes darlığından baş dönmesine, bellek problemlerine kadar pek çok sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor” dedi.
24.08.2024
İyot eksikliği ciddi sağlık sorunlarının habercisi
SAĞLIK
İyot eksikliği ciddi sağlık sorunlarının habercisi
Özel Ümit Batıkent Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Gökçe Kundakçı Gelir, iyot eksikliğinin neden olabileceği hastalıklar hakkında bilgilendirdi. Gelir, “Kişinin ihtiyacı olan iyot miktarı yaşa göre farklılık gösterebilir. Günde ortalama olarak 150 mikrogram iyot alınması gerekir. Hamilelerde ve emzirenlerde bu ihtiyaç günde 250-300 mikrograma kadar çıkabilir.” dedi.
03.06.2024
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle