Edinilen bilgilere göre, kaza, Adilcevaz-Erciş kara yolunda meydana geldi. Bayram ziyaretinden döndüğü öğrenilen ve sürücüsünün ismi öğrenilemeyen 41 AJM 775 plakalı hafif ticari araç, direksiyon hakimiyetinin kaybedilmesi sonucu kontrolden çıkarak takla attı. Yol kenarına savrulan araçta bulunan 3 kişi çeşitli yerlerinden yaralandı. Kazayı gören vatandaşların ihbarı üzerine olay yerine sağlık, jandarma ve itfaiye ekipleri sevk edildi. Yaralılara ilk müdahale olay yerinde yapılırken, daha sonra ambulanslarla Adilcevaz Onkoloji Hastanesi’ne kaldırılarak tedavi altına alındı. Kaza nedeniyle bölgede trafik bir süre kontrollü olarak sağlanırken, aracın kaldırılmasının ardından ulaşım normale döndü. Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Edinilen bilgilere göre kaza, gece saat 01.40 sıralarında Denizli-Aydın Otoyolu’nun Sarayköy ilçesi Tırkaz Mahallesi yakınlarında meydana geldi. İzmir-Antalya seferini gerçekleştiren Mustafa Fevzi Merdun idaresindeki Pamukkale Turizm’e ait 45 BAH 834 plakalı yolcu otobüsü, sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu kontrolden çıkarak yol kenarındaki demir bariyerlere çarptı. 125 metre bariyerleri altına alarak ilerleyen otobüsün ön kısmı parçalanırken, araçta henüz belirlenemeyen bir nedenle bir anda yangın çıktı. Kısa sürede büyüyen alevler tüm otobüsü sararken, araç içerisinde bulunan 38 yolcu ve 3 mürettebat adeta can pazarı yaşadı. Bölgeye sevk edilen çok sayıda itfaiye ekibinin yoğun müdahalesiyle yangın kontrol altına alınarak söndürüldü.

Dehşetin boyutu gün ağarınca ortaya çıktı

Gece yaşanan facianın boyutu ise sabahın ilk ışıklarıyla birlikte olay yeri inceleme çalışmalarında gözler önüne serildi. Alevlerin otobüsün tavanını, yan panellerini ve iç aksamını tamamen eriterek yok ettiği, yolcu koltuklarından geriye sadece çıplak demir iskeletlerin kaldığı görüldü. Çarpmanın etkisiyle bariyerlerin otobüsün ön kaportasına saplandığı, aracın motor kısmının ve yürüyen aksamının da tamamen yanarak kömür karasına döndüğü dikkatlerden kaçmadı.

Cumhuriyet savcısı ve olay yeri inceleme ekiplerinin çalışmalarını tamamlamasının ardından otobüsün demir yığınına dönen enkazı vinç yardımıyla otoyoldan kaldırıldı. Kaza sebebiyle yaklaşık 5 saat Denizli istikametine ulaşıma kapatılan otoyol ise yanan otobüsünün kaldırılmasının ardından trafiğe açıldı.

Kazayla ilgili başlatılan soruşturma devam ediyor.

2026 FIFA Dünya Kupası hazırlık kapsamında yarın Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Spor Kompleksi’nde Kuzey Makedonya ile karşılaşacak A Milli Futbol Takımı’nda Teknik Direktör Vincenzo Montella, TFF Hasan Doğan Milli Takımlar Kamp ve Eğitim Tesisleri’nde basın toplantısı düzenledi.

Bu haftayı yoğun geçirdiklerini söyleyen Montella, "Çok da keyifli bir hafta oldu. Kerem ile alakalı ufak bir korku yaşadık. Şu an normale döndü. Antrenmanlara da başlayabilir, kendisiyle alakalı acele etmek istemiyorum. Riske girmek istemiyoruz. Mustafa da var, onun da durumunu takip ediyoruz. Arda’yı da çok iyi gördüm. Gayet iyi durumda. Hiçbir şekilde acele etmeden, riske girmek istemiyoruz. Herkesi çok iyi gördüm, çok motive gördüm. Herkes Dünya Kupası’na gitmek istiyor. Bazı arkadaşlarımız bizimle olmayacak. Çok büyük bir sorumluluk. Benim için zor bir gün olacak. Futbol bu, maalesef bazı kararlar vermek zorunda kalacağız" diye konuştu.

Her ülkenin farklı futbol kültürüne sahip olduğunu aktaran İtalyan teknik adam, "Hazırlık maçı olarak Kuzey Makedonya’yı seçtik. Avustralya’ya çok benzer futbol oynadıklarını tespit etmiştik. İkinci maç Venezuela, Güney Amerika takımı, farklı bir kültür. 10 yıldır Güney Amerikalı bir rakiple oynamamışız. Bu tarz seçimleri yaparken, ileride karşılaşacağımız rakiplerimize göre kararlar alıyoruz" şeklinde konuştu.

"Dünya Kupası hepimizin çocukluk hayali"

Turnuvaya hazırlıklarken Türkiye’yi temsil ettiklerinin bilincinde olduğunu vurgulayan 51 yaşındaki teknik direktör, "Aslında 2.5 sene önce biraz daha gençtik. Şimdi biraz daha değişti, yaş ilerlemeleri oldu. Değişen bazı detaylar da oldu. Bu turnuvaya hazırlanırken her zaman ülkemizi temsil edeceğimizin bilincinde hazırlanıyoruz. Dünya Kupası hepimizin çocukluk hayali. Orada en iyi şekilde temsil etmek istiyoruz. Duygusal anlamda da hazırlığımız var. Futbolcularımız da bu bilinçle hareket ediyor. Elimizden gelen her şeyin en iyisini yapacağız" ifadelerini kullandı.

"Her şeyin en iyisini yapmaya çalışacağız"

Futbolun değişkenlik gösteren bir oyun olduğunu belirten Vincenzo Montella, "Formatlar her zaman değişiyor. Futbol her zaman değişkenlik gösteren bir oyun. Her zaman iyisini hedeflemeye çalışıyorlar. En son örnek olarak, Avrupa Şampiyonası’nda da daha fazla maç oynandı. Bu tarz yeni kurallara sadece adapte olmanız gerekiyor. Geçmişte olan başarı hepimizi gururlandırıyor ve mutlu ediyor. Futbolcularımız, benden futbol tarihimizi çok daha iyi biliyor. Onlara video göstermenize gerek yok. Bazıları çocuktu, bazıları doğmamıştı. Onlar da o hikayelerle büyüdü. Ben tarihimizi çalıştığım için biliyorum. Ne kadar güzel duygular yaşandığını herkes biliyor. Hepimiz bu bilinçle hareket ediyoruz. Her şeyin en iyisini yapmaya çalışacağız" değerlendirmesinde bulundu.

"Ben hayalperest, çok büyük hedefleri olan bir insanım"

Dünya Kupası’ndaki hedefler hakkında da konuşan Montella, "Ben çok hayalperest bir insanım. Çok büyük hedefleri olan bir insanım. Bu benim DNA’mda var. Her seferinde zaman adım adım ilerlemek isteyen bir insanım. Hedefimiz en iyi şekilde gruptan çıkmak. Ondan sonra da adım adım ilerlemek. Grubumuz dengeli bir grup. Futbolun en iyileri Dünya Kupası’nda. Futbol enstantane oyunudur. Bir anlık aksiyonla her şey değişebilir" açıklamasında bulundu.

İtalyan çalıştırıcı ayrıca Kuzey Makedonya maçının da önemli olduğunu, farklı futbolculara da şans verebileceğini söyledi.

’2002 yılında Dünya Kupası’nda futbolcu olarak yer alan Vincenzo Montella’nın şu andaki Dünya Kupası’nda oyuncularına ne söylerdi?’ sorusuna Montella, "Bütün futbolcularımızın düşündüğü gibi ben de kendimi oynatmak isterdim Dünya Kupası’nda. Kendime ’Oynamalısın’ derdim" dedi.

Edinilen bilgilere göre, ilçenin Çukurdere Mahallesi’nde Z.Ş., iddiaya göre arazi anlaşmazlığı nedeniyle kardeşinin içinde olduğu araca silahlı saldırı düzenledi. İhbar üzerine olay yerine jandarma ve sağlık ekibi sevk edildi. Sağlık ekipleri, yaptığı kontrollerde Hüseyin Şenol’un hayatını kaybettiği, eşi Seçim Şenol’un ise ağır yaralandığını belirledi. Yaralı, ilk müdahalenin ardından hastaneye sevk edildi. Hüseyin Şenol’un cansız bedeni otopsi işlemleri için morga kaldırıldı.

Olayla ilgili inceleme sürüyor.

Edinilen bilgiye göre, 29 Mayıs tarihinde H.G.’nin (29) ilçede bulunan Yaşar Karayel Viyadüğü’nden Kızılırmak’a düştüğünü gören vatandaşlar durumu yetkililere bildirdi.

İhbarın ardından bölgeye jandarma, AFAD, polis dalgıç, UMKE, sağlık ekipleri, itfaiye ve Türkuaz Sualtı Arama Kurtarma Derneği dalgıçları sevk edildi. Dalgıçlar su altında arama gerçekleştirirken, botlarla da yüzeyde arama yapıldı.

Bugün yapılan arama çalışmalarında H.G.’nin cansız bedenine ulaşıldığı öğrenildi.

Tuşba ilçesinde hem bakım hem de yatırım çalışmaları nedeniyle farklı mahallelerde elektrik kesintileri yaşanacak.

09.00-12.00 saatleri arasında Seyrantepe Mahallesi’ne bağlı Düzyol Sokak'ta bakım çalışması yapılacak.

09.00-17.00 saatleri arasında ise Bardakçı Mahallesi'nde Esen Sokak, Şemsibey Mahallesi'nde Erciş Yolu ile Topaktaş, Çitören, Arısu, Tevekli, Dibekdüzü ve Alaköy mahallelerinde yatırım çalışması kapsamında enerji kesintisi uygulanacak.

Aynı saatlerde İskele Mahallesi’nde Alim Sokak, Arıtma 1 ve 2 Sokak, Cezaevi Sokak, Şemsibey Caddesi ile Abdurrahman Gazi Mahallesi’nde bazı sokaklarda da elektrik kesintisi yaşanacak.

Karaağaç, Bağdaşan ve Akçift mahalleleri de bakım çalışmaları nedeniyle gün boyu kesintiden etkilenecek.

ERCİŞ

Erciş ilçesinde Uncular, Çobandüzü ve Ekiciler mahallelerinde bakım çalışması gerçekleştirilecek.

09.00-17.00 saatleri arasında uygulanacak kesinti kapsamında Abdal Sokak, Ziyaret Sokak, Düvenci Sokak ve Esinler Sokak da enerji verilemeyecek bölgeler arasında yer alıyor.

EDREMİT

Edremit ilçesinde Yeni Mahalle’ye bağlı 4. Sokak'ta bakım çalışması yapılacak.

09.00-17.00 saatleri arasında gerçekleştirilecek çalışma nedeniyle bölgede elektrik kesintisi uygulanacak.

GÜRPINAR

Gürpınar ilçesine bağlı Koçgüden Mahallesi’nde bakım çalışması nedeniyle elektrik kesintisi yapılacak.

Kesinti 09.00-17.00 saatleri arasında uygulanacak.

ÖZALP

Özalp ilçesine bağlı Yukarıçavdarlık Mahallesi’nde bakım çalışması gerçekleştirilecek.

09.00-17.00 saatleri arasında uygulanacak kesinti nedeniyle mahallede enerji verilemeyecek.

Küresel piyasalardaki gelişmeler, enflasyon verileri ve merkez bankalarının faiz politikalarının etkisiyle hareketli bir ayı geride bırakan altın, Mayıs ayının son gününde yatay seyrini koruyor. Van genelindeki kuyumcularda ve serbest piyasada işlemler, Cuma günü yapılan kapanış fiyatlarına yakın seviyelerden gerçekleştiriliyor.

Düğün Sezonu Talebi Artırdı

Mayıs ayının sonuna gelinmesiyle birlikte Van’da düğün ve nişan merasimlerinin hız kazanması, iç piyasada fiziki altın talebini artırdı. Vatandaşlar hem yatırım hem de takı amacıyla kuyumcuların yolunu tutarken, piyasalardaki son rakamlar da netleşti.

İşte 31 Mayıs Pazar Günü Net Altın Fiyatları

Serbest piyasada ve döviz bürolarında işlem gören haftalık kapanış bazlı tahmini rakamlar şu şekildedir:

Hafta sonu olması sebebiyle serbest piyasa ile bankaların makas aralıklarında değişiklikler görülebilmektedir. Vatandaşların net ve anlık yerel fiyatlar için Van'daki kuyumcuları ziyaret etmesi öneriliyor.

Van genelinde havanın parçalı ve az bulutlu geçeceği tahmin edilirken, hava sıcaklıklarının ise mevsim normallerinin altında seyretmeye devam edeceği bildirildi. Serin havanın yanı sıra bölgede özellikle rüzgarın hızı hayatı olumsuz etkileyebilir.

Saatte 60 Kilometreyi Bulacak!

Meteoroloji yetkilileri, rüzgarın güneyli ve batılı yönlerden orta kuvvette, zaman zaman ise kuvvetli (40-60 km/sa) esmesinin beklendiğini duyurdu. Kuvvetli rüzgarın akşam saatlerine kadar etkisini sürdüreceği tahmin ediliyor.

Akşam Saatlerine Kadar Dikkat!

Yetkililer, akşam saatlerine kadar etkili olması beklenen sert rüzgar nedeniyle yaşanabilecek olumsuzluklara karşı vatandaşları uyardı. Başta çatı uçması, ağaç ve direk devrilmesi ile ulaşımda aksamalar gibi risklere karşı Vanlıların dikkatli ve tedbirli olması istendi.

Kentte saatte yaklaşık 30 kilometreyi bulan rüzgarın etkisiyle hareketlenen Van Gölü’nün suları, özellikle sahil kesimlerinde etkileyici görüntüler ortaya çıkardı. Kıyıya vuran dalgalar, adeta sahili tokatlarken göl çevresinde bulunan vatandaşlar bu anları cep telefonlarıyla görüntüledi. Van Gölü sahilinde yürüyüş yapan vatandaşlar, rüzgarın etkisiyle oluşan dalgaların zaman zaman denizi andıran görüntüler oluşturduğunu belirtti. Özellikle gün batımıyla birlikte ortaya çıkan manzara, vatandaşların ilgisini çekti.

Van’da akşam saatlerinde beliren dolunay, muhteşem görüntüsüyle izleyenleri hayran bıraktı. Gökyüzündeki görsel şölen, tarihi Van Kalesi ile birleşince ortaya doyumsuz bir manzara çıktı.

Van genelinde akşam saatlerinden itibaren net bir şekilde gözlemlenen dolunay, kentin tarihi ve doğal güzelliklerine adeta ışık oldu. Özellikle Urartulardan kalma tarihi Van Kalesi’nin arkasından yükselen dolunayın heybetli görüntüsü izleyenleri hayran bıraktı. Bulutsuz gökyüzünde tüm ihtişamıyla beliren ay, Van Kalesi’ni seyredenlere unutulmaz anlar yaşattı.

Van Ferit Melen Havalimanı yakınlarında bulunan ve çok sayıda göçmen kuş ile su canlısına ev sahipliği yapan sulak alanda çevre bilincinden yoksun kişilerin gerçekleştirdiği duyarsızlık, vatandaşların tepkisini çekti. Balıkları beslemek isteyen bazı kişilerin suya ekmek yerine renkli plastik poşet atması balıkların bu nesneleri yiyecek zannederek yemeye çalışması duyarlı vatandaşları üzdü. Göletlerde yaşayan balıkların plastik atıklar nedeniyle zarar görebileceğini ifade eden vatandaşlar, daha duyarlı olunması gerektiğini söyledi. Su yüzeyinde görülen poşetlerin hem kötü görüntü oluşturduğunu hem de canlı yaşamını tehdit ettiğini dile getiren vatandaşlar, yetkililerin bölgede denetimlerini artırmasını istedi. Çevre kirliliğinin doğal yaşamı olumsuz etkilediğine dikkat çeken vatandaşlar, özellikle çocuklara doğa ve çevre bilincinin aşılanmasının önemine vurgu yaptı.

Balıkları izlemeye gelen Yusuf Hamdi Akyüz isimli vatandaş, "Havaalanı civarında bulunan göletteyiz. Buraya Van İl Tarım ve Orman Müdürlüğü tarafından balık bırakıldı. Bu balıklar görsel şölen sunuyor. Vatandaşlar geliyor burada balıkları ekmekle besliyorlar. Bu da balıkların kıyıya toplanması ve güzel bir görüntü oluşmasına sebep oluyor. Bugün üzücü bir duruma şahit oldum. Balıkları beslemek için geldiğimizde göletin içerisine naylon poşetler atılmış. Balıklar bunu yem zannederek yukarı çıkıp yemeye çalışıyor ve bu yüzden de birbirleriyle uzunca süre bir kavga ediyor. Bu da hem göletin temizliği açısından hem de balıkların sağlığı açısından kötü bir durum. Dikkat edelim. Bu şekilde naylon poşettir, çöplerimizi göletin içerisine atmayalım" diyerek tepkisini dile getirdi.

Gelincik tarlasını görünce durduklarını belirten Gülfidan Göztaşı, "Solhan’dan Bingöl’e bayram ziyaretlerinden dönüyoruz. Yol üzerinde şu eşsiz manzarayı gördük, çok etkilendik" dedi.

Muhammed Göztaşı ise "Bayram ziyaretlerinden dönüyoruz. Yoldan geçerken bu eşsiz manzarayı gördük. Çok güzel, çok harika. Hemen hemen 100 araçtan 95’i durmuş vaziyette bu eşsiz manzarayı ve güzelliği kaçırmamak için burada duruyor. Bingöl zaten coğrafyasıyla çok güzel bir şehir. Bence herkesin görmesi gereken bir yer. Bu manzarayı da kaçırmayın derim" diye konuştu.

Hava Göztaşı da gördükleri manzaradan etkilendiklerini ifade ederek, "Bayram ziyaretine giderken bu mükemmel manzarayı gördük. Gerçekten eşsiz bir manzara. Bayram ziyaretinden dönen herkes fotoğraf çekmek için buraya geldi. Biz de görünce değerlendirelim dedik" şeklinde konuştu.

Doğal güzelliğiyle dikkat çeken gelincik tarlası, vatandaşların uğrak noktalarından biri haline geldi.

Okul bünyesindeki restoran ve kafeteryadan çıkan mutfak atıklarını geri kazandırmak amacıyla başlatılan "Mutfaktan Tarlaya Gübre" projesi kapsamında, geleneksel bir Japon kompost yöntemi modern bilimle harmanlandı. Okulun Türk Dili ve Edebiyatı Öğretmeni Abdullah Taşçı koordinatörlüğünde bir araya gelen öğrenciler, dünyada "fermente olmuş organik madde" anlamına gelen ve mutfak çöplerini oksijensiz ortamda yararlı mikroorganizmalarla dönüştüren "Bokaşi" tekniğini inceledi. Taşçı, atıkların değerlendirilmesi için kendi özel çalışmalarının olduğunu belirterek, bahçelerde denediği bazı yöntemlerin bulunduğunu anlattı.

Enzim yerine turşu suyu kullandılar

Benzer çalışmaları okuldaki öğrencilerle yapmak için harekete geçtiklerini dile getiren Taşçı, dünyada "Bokaşi" yöntemi olarak bilinen teknikten yola çıkarak proje geliştirdiklerini söyledi.

"Fermente olmuş organik madde" anlamına gelen ve mutfak atıklarını oksijensiz ortamda, faydalı mikroorganizmalar (EM) ile turşulaştırıp zengin bir gübreye dönüştüren geleneksel bir Japon komposto yöntemi olan bu teknik için bir enzim gerektiğini belirten Taşçı, şöyle konuştu:

"Enzimi satılıyor ve pahalı bir ürün. Aslında buna çöp turşusu da deniyor. Biz enzim almadık ancak benzer faydalı mikroorganizmaları elde etmeyi başardık. Turşu suyuyla fermente ederek enzimle yapılana yakın bir sonuca ulaştım. Lokantamız ve kafeteryamız var. Her gün mutfağımızda yüksek miktarda organik atık çıkıyor. Bunların üzerine turşu suyu ekleyerek belli sistemle kapalı kaplarda fermente ediyoruz. Turşu suyunu öğrencilerimiz turşu satan dükkanları dolaşıp topladılar."

Maruldaki büyüme dikkati çekti

Çöpe atılan soğan, domates, patates, kabak gibi tüm sebzelerin kabukları ve diğer kısımlarını, meyve atıklarını plastik varillerin içine doldurduklarını aktaran Taşçı, "Üzerine turşu suyunu ekledikten sonra 2-3 gün içinde gübre oluşumu başlıyor. Altındaki suyu varilin alt kısmındaki çeşmeden alıp sıvı gübre yapıyoruz." dedi.

Suyu alınan katı kısmın da daha sonra toprağa karıştırıldığını ve yine gübre vazifesi gördüğünü vurgulayan Taşçı, şunları söyledi.

"Gıda Teknolojileri alanındaki laboratuvarda inceledik. Dışarda özel laboratuvarlarda da tahlil ettirdik. İçindeki mikroorganizmaların faydalı olduğu tespit edildi. Denedik ve bitkiler üzerinde etkisi çok iyi. Mesela marullarımızın diğerlerine göre 2 misli fazla büyüdüğünü gözlemledik. Çiçeklerin daha fazla çiçek yaptığını tespit etti. Bitkilerin dayanıklı olduğunu ilaçlara fazla ihtiyaç duymadığını belirledik. Sıvı gübremizle ilgili patent başvurumuz oldu. Sonucunu bekliyoruz. Öğrencilerimizle ülke eğitimine ve tarıma bir fayda sağladıysak ne mutlu bize."

Hem sıfır atık hem de tarıma destek

Lise Müdürü Mediha Karasu ise Yiyecek ve İçecek Hizmetleri alanında her gün yemek çıktığını belirterek, "Ortaya çıkan atıklar nasıl değerlendirir diye çalışma yaptık. Meyve ve sebze atıklarımızı değerlendirip sıvı gübre üretimine başladık. Böylece mutfağa giren ürünler toprağa yeniden verimli şekilde kazandırılmış oldu. Hem sıfır atık oluşturduk hem de ülke tarımına fayda sağladık." diye konuştu.

Karasu, mutfaktaki atıkların sıfır atık prensibiyle yeniden toprağa kazandırılmasını sağladıklarını vurgulayarak, "Bu projeyle hem çevre bilincini geliştirdik hem de ülke tarımına ekonomik bir alternatif sunduk" dedi.

"Buranın havası çok güzel"

Arkadaşlarıyla birlikte bölgeye gezmeye gelen Mehmet Karakurt, "Köpeğimizi gezdirmeye geldik. 2-3 hafta önce özellikle su seviyesi çok aşağıdaydı. Ama son yağışlarla birlikte yükselmiş durumda. Sadece burası değil, diğer barajlarımız da aynı şekilde. Buranın havası çok güzel" dedi.

"Çok hoşumuza gitti"

Ailesiyle birlikte piknik yapmak için bölgeye gelen Arif Işık da, "Niyetimiz Oğuzlar ilçesine gitmekti ama ağabeyim burayı önerdi. Biz de görmeye geldik ve geldiğimizde de çok memnun kaldık. İleride bulunan şelaleyi gezdik. Çok hoşumuza gitti" diye konuştu.

Okulların bayram tatilinde olmasıyla ailelerinin yanına yaylalara gelen çocuklar, küçük yaşlarına rağmen önemli sorumluluklar üstleniyor. Kimi koyun sürülerinin peşinde kilometrelerce yol yürürken, kimi de sağım ve süt toplama işlerinde ailelerine yardımcı oluyor. Zorlu hava koşullarına rağmen çalışmalara katılan çocuklar, yayla yaşamını yakından öğrenme fırsatı da buluyor.

Şavak Aşireti mensupları, nesilden nesile aktarılan geleneksel yöntemlerle ürettikleri Erzincan tulum peynirinin doğal yapısını korumaya çalışırken, çocuklar da bu kültürün gelecek kuşaklara aktarılmasında önemli rol üstleniyor.

Yaylalarda geçen yaz ayları, çocuklar için hem tatil hem de üretimin içinde öğrenerek büyüdükleri bir yaşam deneyimine dönüşüyor. Üreticiler ise verilen emeğin karşılığını almak ve Erzincan tulum peynirinin hak ettiği değeri görmesini istediklerini belirtiyor.

İtfaiye ekipleri, yangın merdivenini birinci kata uzatarak mahsur kalan kediyi güvenli bir şekilde kurtardı. Operasyon boyunca mahsur kalan kedinin arkadaşı olan diğer kedi ise ekiplerin yanından bir an olsun ayrılmayarak çalışmaları adeta endişeyle izledi. Kurtarılan kedi sokaktaki arkadaşının yanına bırakıldı. İki kedinin kavuşma anına sokaktaki bir çocuk da oyun oynayarak ortak oldu.

Kar yağışı nedeniyle bölgedeki küçükbaş hayvan yetiştiricileri de zor anlar yaşadı. Bahar otlaklarında otlaması beklenen koyun sürüleri, karla kaplanan arazilerde yiyecek aramak zorunda kaldı. Karlı zeminde ilerleyen sürüler, Mayıs ayının sonunda alışılmadık görüntüler oluşturdu.

Kars’ta mayıs sonunda yağan kar, hem vatandaşları hem de hayvancılıkla geçimini sağlayan üreticileri hazırlıksız yakalarken, kentte Haziran’a 1 gün kal kış yine devam ediyor. Kentte Akyaka ve Arpaçay ilçeleri ile merkeze bağlı yüksek rakımlı köylerde kar yağışı etkili olduğu öğrenildi.

"Sigara bırakmak çoğu zaman yalnızca irade gücüyle açıklanabilecek bir süreç değildir" diyen Dr. Aydoğan, bağımlılığın biyolojik ve psikolojik boyutlarına dikkat çekerek şu bilgileri paylaştı:

"Sigara beynin ödül sistemini etkiliyor"

Nikotin, beyindeki dopamin sistemini doğrudan etkileyerek kişide ödül hissi oluşturuyor. Zaman içerisinde beynin bu etkiye alıştığını belirten Dr. Aydoğan, "Bağımlılık geliştikten sonra sigara artık bir tercih değil, biyolojik ihtiyaç hissi oluşturur. Bu nedenle sigara sadece bir alışkanlık değil, nörokimyasal bir bağımlılıktır" dedi.

"Az içmek bağımlı olunmadığı anlamına gelmez"

Sigara kullanım miktarının bağımlılığın tek göstergesi olmadığını ifade eden Dr. Aydoğan, günde birkaç sigaranın bile bağımlılık döngüsünü sürdürebileceğini söyledi. "Bağımlılık miktarla değil, beynin verdiği tepkiyle ilgilidir" açıklamasında bulundu.

"Sigara stresi azaltmaz"

Toplumda yaygın olan "sigara stresi azaltır" düşüncesinin doğru olmadığını belirten Dr. Aydoğan, sigaranın aslında nikotin yoksunluğunu geçici olarak giderdiğini söyledi. "Kişi rahatlamıyor, yalnızca yoksunluk hissinden kısa süreliğine çıkıyor. Bu nedenle sigara çözüm değil, sorunun kendisidir" dedi.

"Tek sigara bağımlılığı yeniden tetikleyebilir"

Sigara bırakma sürecinde en büyük risklerden birinin "sadece bir tane" düşüncesi olduğunu vurgulayan Dr. Aydoğan, tek bir sigaranın bile beyindeki eski bağımlılık yollarını yeniden aktive edebileceğini belirtti. Nükslerin önemli bir bölümünün bu nedenle başladığını ifade etti.

"Zorlanmak başarısızlık değildir"

Sigara bırakıldıktan sonraki ilk haftalarda yaşanan zorlanmaların doğal olduğunu söyleyen Dr. Aydoğan, beynin yeni düzene uyum sağlamaya çalıştığını belirtti. "Bu süreç geçicidir ve her geçen gün iyileşmenin bir parçasıdır" dedi.

Elektronik sigara uyarısı

Elektronik sigaraların da nikotin bağımlılığını sürdürdüğünü belirten Dr. Aydoğan, bu ürünlerin bağımlılığı sonlandırmadığını, yalnızca kullanım şeklini değiştirdiğini ifade etti.

Sigara bırakıldıktan sonra vücutta neler oluyor?

Sigara bırakıldıktan sonra vücudun hızla kendini onarmaya başladığını belirten Mehmet Aydoğan, iyileşme sürecini şu sözlerle anlattı: İlk 24 saatte kandaki karbonmonoksit düzeyi düşer, oksijen seviyesi artar. 2-3 gün içinde nikotin vücuttan tamamen temizlenir, tat ve koku duyuları belirgin şekilde iyileşir. 1-2 hafta içinde dolaşım sistemi düzelmeye başlar, fiziksel performans artar. 1 ay sonunda akciğer fonksiyonlarında iyileşme görülür, öksürük azalır. 3-9 ay arasında akciğerlerin temizlenme kapasitesi artar, enfeksiyon riski azalır. 1 yılın sonunda kalp hastalığı riski yaklaşık yüzde 50 oranında düşer."

"Her geçen gün kayıp değil, kazançtır"

Sigara bırakmanın yalnızca bir alışkanlıktan vazgeçmek olmadığını ifade eden Dr. Aydoğan, "Bu süreç vücudu yeniden hayata döndürmektir. Sigara bırakmak bir irade savaşı değil, beynin yeniden öğrenme sürecidir. Doğru yöntemler ve profesyonel destekle bu süreç çok daha başarılı şekilde yönetilebilir" dedi.

Her hafta farklı rotalarda bir araya gelen Gerok topluluğu, bu kez bayram tatilinde Muş’un yüksek kesimlerine yürüyüş düzenledi. Karların erimesiyle oluşan Turna Gölü’nü ziyaret eden ekip, Kurtik Dağı eteklerinde oluşan kar tünellerini de gezerek bölgedeki doğal oluşumları yakından inceleme fırsatı buldu. Doğayla iç içe vakit geçiren ekip üyeleri, yürüyüş boyunca çevrede bulunan atıkları toplayarak çevre temizliği yaptı. Etkinlik sırasında hem doğa yürüyüşü gerçekleştiren hem de çevre bilincine dikkat çeken grup üyeleri, doğanın korunmasına yönelik farkındalık oluşturmayı amaçladı.

Düzenledikleri etkinliklerle Muş’un doğal güzelliklerini daha geniş kitlelere tanıtmayı hedeflediklerini belirten Üniversite öğrencisi Zekiye Kılbaş, aynı zamanda doğa sevgisi ve çevre bilincinin yaygınlaşmasına katkı sunmayı amaçladıklarını ifade etti. Kılbaş, "Bugün rotamızda Ilıca Gölü ve yaylası eşliğinde, Zovser Dağları manzarasıyla birlikte Kurtik Dağı’na doğru yolculuk yaptık. Birçok farklı noktadan geçtik. Doğaya karşı olan ilgimi burada değerlendirmek istedim ve Muşlu Gerok ekibi olarak ben de bu takıma dahil oldum. Çok güzel manzaralar eşliğinde arkadaşlarımızla birlikte ilerliyoruz. Siz de bu muhteşem ve eşsiz güzellikleri görmek istiyorsanız Muşlu Gerok ekibine dahil olabilir, her gün ve her hafta yeni heyecanlara ortak olabilirsiniz. Genelde insanlar bu tür manzaraları Antalya’da gördüklerini söylerler. Karı, güneşi ve doğanın yeşilliğini bir arada görmek gerçekten farklı bir deneyim. Ama Muş bize bu deneyimi yaşattı. Ben ilk defa karın, gölün ve yeşilliklerin aynı anda bulunduğu bir ortamda kendimi buldum. Bu yüzden herkesin bu eşsiz deneyimi yaşamasını isterim açıkçası. Sadece Antalya gibi bilinen yerler yerine bence Muş’a da bir şans verilmesi gerekiyor diye düşünüyorum" dedi.

Muş’un eşsiz güzelliklerine şahit olmak için bu etkinliğe katıldığını söyleyen Zahide Acar, "Bugün eşsiz bir manzarayla karşı karşıya kaldık. Gerçekten çok güzel ve çok farklı bir atmosferin içindeyiz. Hepimizin çok hoşuna gitti. Her zaman olmasını istediğimiz etkinlikler bunlar.

Bir üniversite öğrencisi olarak, Muş’ta bu tür etkinliklerin yapılmasını gerçekten çok önemli buluyorum. Muş’un eşsiz güzelliklerine siz de şahit olmak istiyorsanız gelin, doğayla iç içe güzel bir gün geçirin. Ama gelirken doğayı korumayı da unutmayalım. Bu güzelliklerin bozulmaması için çöplerimizi ve bıraktığımız atıkları doğada bırakmamamız gerekiyor" ifadelerini kullandı.