Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, oruç tutmak isteyen ancak sağlık durumları nedeniyle tereddüt yaşayan vatandaşlar için önemli açıklamalar geldi.
Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Remzi Sarıkaya, birçok hastalığın oruç tutmaya engel oluşturmadığını, ancak ilaç kullanımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Özellikle kalp hastalarının, oruç tutarken ilaçlarını kesinlikle aksatmaması gerektiğini belirten Sarıkaya, “Kalp hastalarımız doktorlarıyla görüşerek ilaç saatlerini düzenlemelidir. Kesinlikle ilaç kullanımını kendi başlarına değiştirmemelidirler.” ifadelerini kullandı.
İftarda ve sahurda kontrollü beslenmenin büyük önem taşıdığını belirten Sarıkaya, “İftarda yavaş ve dengeli yemek yemek sindirim sistemini korumak açısından önemlidir. Aynı zamanda vücudun susuz kalmaması için iftar ve sahur arasında yeterli miktarda su tüketilmelidir.” dedi.
Doç. Dr. Remzi Sarıkaya, oruç tutmak isteyen kronik hastalara şu önerilerde bulundu:
Oruç tutmadan önce doktor kontrolünden geçin.
İlaçlarınızı doktorunuzun belirlediği saatlerde almayı ihmal etmeyin.
İftarda aşırı yemek yerine hafif ve besleyici gıdalar tüketin.
Sahurda uzun süre tok tutan ve susuzluk hissini azaltan yiyecekleri tercih edin.
Gün boyunca vücudun susuz kalmaması için yeterli su tüketin.
Aşırı sıcak hava ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçının.
Tüm İslam âleminin Ramazan ayını tebrik eden Sarıkaya, “Herkese hayırlı ve sağlıklı bir Ramazan diliyorum.” şeklinde konuştu.
